【お知らせ】

2021.4.1 コロナ禍の現状を考慮し新サービスを開始しました。

現在LINEを使用したオンライン動画添削・指導を1回無料で体験頂けます。この機会に是非ご利用下さい。

 

場所や時間に関係なく、痛みやケガを治したい、パフォーマンスを上げたいアスリート&アーティストへ!!

楽しくスポーツ&芸術活動が続けられるよう、整形外科勤務経験を持つ経験豊富なコーチがサポート致します。特に成長期のスポーツによるケガや痛み、またその後遺症でどこに行っても解決しないお悩みは私にお任せ下さい!!

 

捻挫・オスグッド・ジャンパー膝・グローインペイン・腰痛・テニス肘・野球肘・野球肩・靭帯損傷・肉離れ・腰椎分離症・脊柱側弯症・イップス・クラムジー、そして成長期のケガが原因で成人になってから出てくるパフォーマンスの低下や痛みなど。現実的にお近くの整形外科や接骨院・整体院では対応しきれない事があります。当店では整形外科・接骨院・整体院の先生方との交流の中で浮き彫りとなった「提供しきれていない面」を補う為、骨・神経・筋に注目した施術とオンラインサポートで全力でスポーツ復帰を応援します!!

【サービス内容】

☆YouTubeでのケア&トレーニング概要動画無料配信

トレーニングやケアのポイントを配信中です。ケガで後悔する前に是非一見下さい。

【運動が苦手な保護者必見】成長期のケガ起こるポイント・治すポイント

 

☆自宅で出来るケア&トレーニング動画有料配信

遠方の方やセルフケアの復習用として最適です。一人でも出来るように細かい内容まで説明しています。細かすぎると感じる方もいるかもしれませんが、どこまでやるかは人それぞれなので出来る事からやってみましょう。

【自分で治す】自宅でケアする足関節内反捻挫

 

☆24時間対応オンラインコーチング

遠方の方やセルフケアの復習用、日々の相談として最適です。身体の調子は日々変わって行きます。「確認出来なかったので1週間何もしてません。」となってはもったいないです。いつでも気になった時にご相談下さい。ケガや痛みを自宅でケアしたい方は是非ご利用下さい。

 

☆オンラインビデオ通話

単発で確認したいことがある場合はビデオ通話をご利用下さい!!接骨院や病院に通った方が良いのだろうか?通っているけど、今のままで良いのだろうか?この動きをして良いのだろうか?など、今現在の状態や動作の確認をするには、ビデオ通話が非常に便利です。

 

☆直接ケア&トレーニング

直接ケア&トレーニングの一番の利点は「感覚の共有が出来る」「自分の出来ないところを強力に補助してもらえる」と言うことです。「感覚」は人それぞれで中々伝える・伝わるのが難しいものですが、直接会う事で徐々に伝わって行きます。また、向き不向き・得手不得手は誰にでもある事なので、出来ないところは出来る人にやってもらいましょう!!

 ケガや痛みの早期改善を求める方は必ずご利用下さい。


24時間対応オンラインコーチ


【動画添削の流れ】説明動画

LINEを使用し操作は簡単2ステップ

是非ご確認下さい!!

 

【場所・時間・環境に縛られない】

~スポーツパフォーマンスを向上したい~

活動が制限され、練習や試合が思うように出来ずに焦っている方は非常に多いことでしょう。でも、自分で出来ることは沢山あります。今ではプロの選手が動画を上げてくれる時代になりました。そういった有益な情報を「自分で取捨選択し、考えてトレーニング&ケア出来るようになる状態」を一緒に作ってゆきましょう。「何をやったら良いのかわからない。」「出来ているのかわからない。」「続かない。」と悩んでいるあなたも、オンラインコーチでお悩みを解決しませんか。

 

~自分の身体を知る事が上達への近道~

トレーニングやケアの効率を上げるには、「自分の身体を知る事」が近道です。そして「自分の身体を知る事」は、スポーツをやめても一生役に立ちます。「ケガや痛みがなかなか治らない」「筋トレをしても力が発揮できない。」「ストレッチをしても身体が柔らかくならない。」「重心は高い方が良いのか、低い方が良いのか。」「腹式呼吸が良いのか、胸式呼吸が良いのか。」このような疑問は「自分の身体を知る事」で解決します。

 

~子供の頑張りを応援したい、運動が苦手な保護者様~

「子供の頑張りを応援したいけど、自分は運動苦手だから何をしたら良いかわからない。」「ウチの子、スポーツに向いてないのかも。」そんな悩みを抱えている保護者様は非常に多いです。でも安心して下さい。それぞれ状況が違う為、関わり方は人それぞれ。スポーツをする意味も人それぞれです。それぞれのご家庭の状況にあった応援の仕方を一緒に探して行きましょう。

 

他店との違いは、安心の聞き放題にあり!!

直接ケア&トレーニングがやはり一番良いですが、環境や状態によってそれだけでは補えない面があります。そこでTTCでは「オンラインサービス」を取り入れることにしました。是非ご活用下さい!!


チャレンジし放題の環境を提供します


【オンラインコーチング】

チャレンジ・成功・失敗の体験をどんどんして頂きたいので、いつでも質問が出来るようにしました。存分に活用して、充実したスポーツライフを送りましょう!!

➀メッセージでの質問 無制限

メッセージでの質問受付は24時間・無制限です。時間を気にせず、気になった時に気になったことをご質問下さい。基本的にLINEを使用します。

➁動画での質問・添削 無制限

メッセージ同様、動画での質問受付も24時間・無制限です。トレーニング動画だけでなく、言葉での質問やご報告動画も大歓迎です。


【オンラインコーチングの利点】

☆情報が多過ぎて何が良いかわからない・・・

今は書籍・YouTube・SNS・インターネット情報などでほとんどの情報が手に入りますが、何が良いかは各々の状態によって異なります。TTCではカウンセリングを基に、一人一人に合ったトレーニング方法の提案や動画検索の仕方などもお伝えします。またムービー添削機能を利用して、お手本と本人の動きの違いや改善方法など、細かい注意点も矢印や音声で解説します。こうすることでサポート終了後もご自分で「選び続ける」事が出来るようになります。

 

☆正確に出来るか心配です・・・

初めから正確に出来る必要はありません。「まずやること」が大切です。場所も時間も関係なく、他人の目を気にせずに行えるのがオンラインパーソナルの最大の強みです。そして成果を出す為に大切なのは、自分でやりたいと思ったことを失敗しても続けること、続けられる環境があることです。まずは提案された方法を真似してスマートフォンやタブレットで撮影して送って下さい。他にも投球動作、走り方、ストレッチなどなんでも気になるものは撮影してどんどん送って下さい。添削ではスローモーション機能もあるのでスポーツ動作も安心して送って頂いて大丈夫です。

 

☆私はケア&トレーニングの対象になりますか?

年齢・レベルに関わらず「今より上手くなりたい。」「不調から復帰したい。」「古傷を治したい。」という方は是非ご相談下さい。「頑張っている子供を応援したい。」「自分の不調を治して子供に還元したい。」と言う保護者の方も、もちろん対象です。また音楽や創作などの「芸術系」の方も「身体が資本」であることは変わりないので、お力になれます。まずはお気軽にご相談下さい。


【オンラインコーチングの欠点】

☆正確な感覚がわからない

オンラインだけでは上手く行かない事もあります。情報を受け取って自分の身体で表現する感覚は人それぞれなので、初めは上手く行かなくても気にすることはありません。経験することでどんどん感覚は磨かれていきます。しかし、早くその感覚を磨きたい時は直接指導&施術サポートをご利用下さい。直接指導&施術とオンラインを併用することで「なんていわれたっけな?」「施術した時は良かったんだけどな?」と言うことが無くなり、より理解が深まります。


【その他のサービス】

☆YouTubeでのケア&トレーニング概要動画無料配信

☆自宅で出来るケア&トレーニング動画有料配信

☆オンラインビデオ通話

☆直接ケア&トレーニング

自宅の一室でこじんまりとやっています。皆さんと同じくスポーツを頑張る息子達がドタバタしていますので、生活音はご了承下さい・・・。広くなく派手な設備もありませんが、お客様と向き合う心と整形外科リハビリ勤務で培った技術で最大サポート致します。是非お気軽にご相談下さい。